(东谈主民日报健康客户端记者 刘诗霞)12月1日,在江西上饶婺源县举办的一场赛事中,“父亲因膂力不支毁灭比赛,让其6岁犬子独自过问比赛”激勉热议。12月3日下昼,赛事组委会暗示将对涉事选手作念出取消比赛收货、禁赛三年的处罚。
“未成年东谈主的体格发育还不都备,这时分过问马拉松,有可能面对骨折、骨裂等风险。”12月3日,都门体育学院体医交融翻新中心解说郭建军在接管东谈主民日报健康客户端记者采访时暗示。
东谈主民日报健康客户端记者了解到,马拉松参赛选手的年齿适度有明确次第。据《中国田径协会路跑处治文献汇编(2023)发布》,马拉松及以上距离,参赛者须在比赛往常满20周岁;半程马拉松参赛者须在比赛往常满16周岁。10公里以下状貌,13周岁以下未成年东谈主参赛需淳厚或家长陪跑。
为何20岁是赛马拉松的“分水岭”?“二十岁之后,个体发育基本完成,肌肉量也达到了较好的现象,拦阻易出现通顺风险。”郭建军进一步解释,东谈主在跑步经由中,会受到大地对体格的冲击力,肌肉是首要的缓冲器。马拉松这么的耐力状貌会引起肌肉疲钝,缓冲力下落以致磨灭,最终导致骨骼受到冲击。对处于发育阶段的儿童来说,骨骼孕育板受到壅塞会影响其发育。
“赛马拉松时会体温升高。由于儿童青少年体温调度才调较差,高温会影响其体格多方面的机能。加之儿童腹黑的发育还不充分,也有潜在风险。况且像马拉松这么的集体行径易有紧要情况出现,社会化进度低的孩子也缺少处理这类问题的才调。”12月3日,北京世纪坛病院康复医学科主任陈雪丽接管东谈主民日报健康客户端记者采访时暗示。
郭建军暗示,比起马拉松这么需要耐力的高强度通顺,未成年东谈主更合适过问高强度间歇通顺,如短距离冲刺等。若是未成年东谈主在父母陪伴下过问了长距离跑步行径,家长需要在改日两周内密切不雅察孩子的寝息情况,有无要害痛楚,以抹杀剧烈通顺带来的不良影响。
“通顺是生命健康的身分,不成让不科学的通顺过早毁伤孩子健康。在体格发育完成前,应该更多发展基本的当作手段,比如逾越、投掷等。在不同的年齿段从事不同的通顺,有意于让孩子酿成终生青睐通顺的民风。”郭建军说。