母乳とは

母乳とは

女性は、赤ちゃんが生まれると「プロラクチン」というホルモンが分泌されます。このホルモンによって乳房にたくさんの血液が流れ込んでいき乳腺の腺房で母乳がつくられることになります。それと同時に「オキシトシン」というホルモンも分泌されます。そして乳腺でつくられた母乳を乳頭へと押し出していきます。これらの2つのホルモンの働きが繰り返されることにより母乳が出るようになります。

 

ママはできるだけ赤ちゃんに乳頭を刺激してもらうようにするとよいでしょう。赤ちゃんに何度も何度もおっぱいを吸ってもらうことによって、母乳がたくさんでるようになりますよ。たとえば、赤ちゃんのことを考えたり泣き声を聞いたりしただけで母乳がにじみ出るというような経験を持っているかたはいませんか?それは「オキシトシン」は聴覚や視覚などの刺激によって分泌されるからです。

 

そのためママの情緒が影響するホルモンともいわれています。強い不安やストレスなどを感じるとホルモン分泌が抑えられることもありますので、逆に赤ちゃんに対して愛情を感じたり、ゆったりとした気持ちでいるとホルモンが分泌されやすいそうです。しかし、母乳が出ない=愛情不足ということはではないので安心しても大丈夫だと思います。